Iniciación en el "Prana Samyama"

Bhagavad Gita Satsang; Capítulo 4, Versículo 29
Recuerda de ti mismo: "yo soy, existo, estoy aquí…" En pocos segundos, si mucho 12, tu mente se olvida de nuevo. Cada momento que recuerdas que existes, se llama prana; cada momento que te olvidas de ti, se llama apana. Esto es un ciclo natural en cualquier ser humano.
Si te recuerdas de ti continuamente durante 21 segundos, tu mente quiebra y te iluminas.

En este versículo, Sri Krishna nos da la instrucción de consumir el apana con el prana. Si incrementas tu prana, consumirás el maya (el mundo ilusorio) y te establecerás en la máxima realización, en advaita. De la misma forma que el mercurio puede consumir el oro, el prana puede absorber el apana; el recuerdo consciente absorbe los momentos de olvido.

Da vida a tu prana constantemente, con 3 cosas:

1. Ajapa japa, el canto continuo de mantra (el mantra de tu preferencia)
2. El sentir conexión, en una oración profunda con la Divinidad
3. Unclutching (puedes ver el vídeo aquí)

Haz esto todo el día en todas tus actividades durante 21 días. Hazlo como practica espiritual, aun durante el sueño. Establece tu ser en estos 3, pero no tengas culpa acerca del olvido de ti (apana). Solo apoya los momentos de recuerdo de ti. Esto se llamará Prana Samyama.

Te inicio en el Prana Samyama para darle vida al prana en ti.

EFU

• eNChanting
• Feeling connection
• Unclutching

Haz estos 3 simultáneamente y continuamente por 21 días. Todos los sanadores y instructores deben de practicar el EFU.

La esencia de ese versículo: dale poder al prana, el recuerdo de ti, y no te preocupes del apana, los momentos cuando te olvidas de ti.

Si haces el Prana Samyama durante los 21 días, te iniciaré en el samyama para ir más allá del hambre y de la sed.

Escribe a en.sharing@nithyananda.org para inscribirte en el prana samyama.

En Nithyananda